Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта
Поздравляем! Теперь ваши зубы по-настоящему чистые, а улыбка — ослепительна. Вот несколько советов, которые помогут сохранить результат процедуры надолго:
Общие рекомендации:
- Купите новую зубную щетку и пользуйтесь только ею после процедуры.
- В течение 2-х дней после чистки не употребляйте красящие продукты: чай, кофе, ягоды, свеклу, морковь, красное вино и прочее.
- Воздержитесь от курения минимум 4 часа после процедуры.
- Поддерживайте гигиену в домашних условиях: чистите зубы дважды в день.
- Посещайте профилактические осмотры у стоматолога каждые 6 месяцев.
- Соблюдайте индивидуальные рекомендации лечащего врача.
Что можно и нельзя есть после чистки зубов:
Можно:
- Белое мясо (курица, индейка)
- Рыба
- Яйца
- Молочные продукты (йогурт, сыр)
- Белый рис
- Макароны
- Белый хлеб
- Бананы
- Груши
- Картофель
Нельзя (в течение 48 часов):
- Красное мясо
- Томаты и томатные соусы
- Свекла
- Морковь
- Черный чай, кофе
- Красное вино
- Ягоды (черника, клубника, малина)
- Цитрусовые
- Шоколад
- Газированные напитки
Особенности ухода после процедуры:
- В первые несколько суток возможна повышенная чувствительность зубов к холодному и горячему.
- При дискомфорте во время чистки используйте мягкую щетку и пасту для чувствительных зубов.
- Если была проведена процедура глубокого фторирования: Воздержитесь от приема пищи и питья в течение 2 часов. Не чистите зубы перед сном в день процедуры.
Часто задаваемые вопросы:
Когда можно пить кофе после чистки зубов?
Рекомендуется воздержаться от кофе в течение 48 часов после процедуры.
Можно ли курить после профессиональной чистки зубов?
Лучше воздержаться от курения минимум 4 часа, а в идеале — 48 часов после процедуры.
Сколько времени нельзя есть после чистки зубов у стоматолога?
Обычно можно есть сразу после процедуры, но следует избегать красящих продуктов в течение 48 часов.
Можно ли пить алкоголь после чистки зубов?
Рекомендуется воздержаться от алкоголя, особенно красного вина, в течение 48 часов после процедуры.
Рекомендации от врача:
Помните, что профессиональная гигиена — это важный шаг к здоровью ваших зубов и десен. Соблюдение этих рекомендаций поможет продлить эффект от процедуры и сохранить вашу улыбку яркой и здоровой. При возникновении любых вопросов или беспокойств не стесняйтесь обращаться к вашему стоматологу.