Использование зубной нити
Положа руку на сердце: кто регулярно пользуется зубной нитью? Поскольку многие пренебрегают этим шагом, надо сказать, что чистка межзубных промежутков очень важна. Оставшиеся после еды частицы пищи загнивают, образуются бактерии, может начаться воспалительный процесс. Но какие заблуждения можно услышать по поводу применения такого средства гигиены?
Мифы о зубной нити
1. Зубная нить не нужна, если правильно чистить зубы! Использовать нить? Фу, еще один шаг в рутине вечернего ухода, когда хочется как можно быстрее лечь в постель. Насколько правильно такое отношение?
Любой стоматолог скажет, что он не встречал в своей практике человека, который бы чистил зубы идеально, чтобы не приходилось чистить промежутки зубной нитью. При правильном ее использовании всегда можно обнаружить остатки даже после интенсивной чистки. Да, зубная нить очень важна. По словам специалистов, одна из самых распространенных ошибок гигиены полости рта — обходиться без зубной нити и межзубных ершиков.
2. Зубная нить лучше, чем межзубные ершики. Или наоборот? Какой инструмент больше подходит? Если честно: оба! Многие считают, что достаточно пройтись нитью по межзубным промежуткам. Однако это идеально для передних зубов, при уходе же за задними зубами лучшим выбором будут межзубные ершики. Они бывают разных размеров. Чтобы найти подходящий, стоматологи советуют обратиться за консультацией к специалисту. Это лучший способ определить идеальный размер.
3. Если десны кровоточат, нельзя пользоваться зубной нитью.
При кровоточивости десен многие думают, что зубная нить принесет больше вреда, чем помощи. Но не волнуйтесь! Если десны кровоточат при использовании вспомогательных средств, это означает, что иммунная система уже активно борется с бактериями, которые откладываются в межзубных пространствах. В этом случае нельзя прекращать чистку нитью или ершиком. Кровоточивость прекратится через несколько дней, потому что тогда будет удалена большая часть бактерий. А что если кровотечение не пройдет за несколько дней? Если даже после непрерывного использования зубной нити кровотечение не прекращается, следует обратиться к стоматологу, чтобы уточнить причину, которая, возможно, кроется в неправильно подобранном продукте, а может быть и более серьезной. Нет никаких оправданий тому, чтобы не пользоваться таким средством, как нить. Она способна сделать улыбку еще более сияющей!
